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Yoga 36 clases completas. De Hatha Yoga hasta Ashtanga Vinyasa, desde lo más básico a nivel intermedio.

  • Categorías Cultura universal
  • TotaI de inscritos 57
  • Última actualización 23/09/2020

Descripción

Hatha Yoga y Ashtanga Vinyasa

El yoga es una disciplina para la salud del cuerpo, la mente y el espíritu. Es un camino individual y en absoluto debe ser una competencia. Estas clases están enfocadas a eso, por lo que se trata de alcanzar un buen estado de bienestar. Son secuencias de posturas sencillas, donde lo más importante es lograr interiorizar nuestra conciencia en cada postura, hacer contacto mental con nuestro cuerpo. Esta clase está pensada para que en realidad pongamos en práctica esta hermosa disciplina y no sólo seamos espectadores de alguien impresionante.

Temas de este curso

600 Lecciones

Introducción Nivel 1

Introducción12:07

Clase 1

Clase 2

Clase 3

Clase 4

Clase 5

Clase 6

Clase 7

Clase 8

Clase 9

Clase 10

Clase 11

Clase 12

Introducción nivel 2

Clase 13

Clase 14

Clase 15

Clase 16

Clase 17

Clase 18

Clase 19

Clase 20

Clase 21

Clase 22

Clase 23

Clase 24

Introducción Ashtanga Vinyasa Yoga

Clase 25

Clase 26

Clase 27

Clase 28

Clase 29

Clase 30

Clase 31

Clase 32

Clase 33

Clase 34

Clase 35

Clase 36

About the instructor

5.00 (2 valoraciones)

6 Cursos

307 estudiantes

Hatha Yoga y Ashtanga Vinyasa
Desde: $100.00  IVA incluído / mes